حتماً شما هم شنیده‌اید كه اگر بخواهید در زندگی مشترك خود موفق شوید، اول از همه باید دوست همسرتان باشید. اگر فكر می‌كنید این كار غیرممكن است یا تاثیری ندارد، مطمئن باشید مرتكب اشتباه بزرگی شده‌اید؛ اشتباهی كه حتی شاید زندگی شما را از بین ببرد...

                        ادامه مطلب...

اگر احساس سرخوشی ندارید،

 باید سرمنشأ خستگی‌ها و بی‌حوصلگی‌های خود را دریابید؛

جهت این‌کار در وهله‌ی نخست، رویکرد و نگاه خود

را شناخته و در راستای تغییر آن اقدام کنید...

 قاطعیت ورزی به توانایی ابراز صادقانه احساسات و حقوق خود بدون اظطراب طوریکه به حقوق دیگران

تجاوز نشود گفته می شود.قاطعیت تعادلی بین زورگویی و بیش از حد خاکی بودن است.توانایی

گفتن نه به درخواست هایی که مایل به انجامشان نیستیم وبه احساس اعتماد به نفس،عزت نفس و

خودکار آمدی ما بستگی دارد

                                   بقيه در ادامه مطلب...

یكی از عوامل اساسی انحرافات روان و شخصیت انسان، «عقده‌ی حقارت» است

 كه درعین حال، یكی از رایج‌ترین عارضه‌های روانی مردم زمان ماست

كه شناخت آن می‌تواند در توجیه بسیاری از انگیزه‌های رفتاری افراد

و پیوند آنان با مسائل و مشكلات جامعه، كمك مؤثری باشد.

                                   بقيه در ادامه مطلب...

 

با هرچه عشق
نام تو را می توان نوشت
با هرچه رود
راه تورا می توان سرود
بیم ازحصارنیست
که هرقفلی کهنه را
با دستهای روشن تو می توان گشود

      اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود ، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرید یا در مسئولیت محوله تعلل می ورزید. ( تنبلی و بی مسئولیتی)

                                                  ادامه مطلب...